5523424234.jpg (122.78 KB, 下載次數: 7)
下載附件
保存到相冊
2016-7-5 17:13 上傳
122.jpg (154.55 KB, 下載次數: 6)
下載附件
保存到相冊
2016-7-5 17:13 上傳
224015kj1eja7kj5gv7h1h.jpg (242.09 KB, 下載次數: 8)
下載附件
保存到相冊
2016-7-5 17:13 上傳
201605161405146586_1.jpg (118.69 KB, 下載次數: 7)
下載附件
保存到相冊
2016-7-5 17:13 上傳
201605161405273929_1.jpg (91.08 KB, 下載次數: 8)
下載附件
保存到相冊
2016-7-5 17:13 上傳
201605161405549055_1.jpg (59.04 KB, 下載次數: 5)
下載附件
保存到相冊
2016-7-5 17:13 上傳
wKgBpVYvW6GAefPbAA7Lx4O58G401.groupinfo.w680.jpeg (102.41 KB, 下載次數: 7)
下載附件
保存到相冊
2016-7-5 17:13 上傳
微信截圖_20160619174842.jpg (70.81 KB, 下載次數: 9)
下載附件
保存到相冊
2016-7-5 17:13 上傳
微信截圖_20160619175100.jpg (128.98 KB, 下載次數: 9)
下載附件
保存到相冊
2016-7-5 17:13 上傳
微信截圖_20160619175120.jpg (121.12 KB, 下載次數: 6)
下載附件
保存到相冊
2016-7-5 17:13 上傳
微信截圖_20160619175140.jpg (45.13 KB, 下載次數: 8)
下載附件
保存到相冊
2016-7-5 17:13 上傳
微信截圖_20160619175353.jpg (81.61 KB, 下載次數: 5)
下載附件
保存到相冊
2016-7-5 17:13 上傳
微信截圖_20160619180143.jpg (90.54 KB, 下載次數: 8)
下載附件
保存到相冊
2016-7-5 17:13 上傳
微信截圖_20160619180119.jpg (95.61 KB, 下載次數: 5)
下載附件
保存到相冊
2016-7-5 17:13 上傳
微信截圖_20160619175813.jpg (150.12 KB, 下載次數: 7)
下載附件
保存到相冊
2016-7-5 17:13 上傳
微信截圖_20160619180216.jpg (77.04 KB, 下載次數: 7)
下載附件
保存到相冊
2016-7-5 17:13 上傳
微信截圖_20160619181532.jpg (233.5 KB, 下載次數: 9)
下載附件
保存到相冊
2016-7-5 17:13 上傳
Day1
集合日/成都
今天是集合日,一整天都是集合時間哦!晚上會根據大家到達情況開一個【準備會】,晚些到達的隊員也不用擔心,我們的領隊會找時間再單獨和你講一下行程中的注意事項的。如果你到的較早,可以逛逛周邊的寬窄巷子、武侯祠、錦鯉這都是些不錯的選擇!
Day2
成都-雅安-二郎山-瀘定-康定-老榆林-電站-格西草原
早上成都出發,沿秀美青衣江直止巍巍二郎山,穿越國內最長的公路隧道二郎山隧道,歷陰陽兩重天后抵達大渡河(川西最大最深峽谷),經瀘定橋,路經情歌故鄉康定古城。
午餐后趕往向導家,確認馬匹。下午裝備全部上馬,隊員輕裝進山,徒步2個多小時,到達今天的大草壩營地。
餐飲:瀘定中餐,格西草原營地晚餐
住宿:格西草原營地露營
海拔:成都540m,康定2970m,格西草原3400m
信號:當天到老榆林以前都有,當晚扎營后就無信號了 第一天從老榆林徒步到格西草原營地,老榆林到電站有公路,電站開始進入徒步小路,從電站進去風景就相當不錯勒,進溝后就可以看到美麗的一條小溪流,徒步環線就此開始
Day3
格西草原-兩岔河-下日烏且-上日烏且
早上7點起床,拍攝營地晨光,7:30早餐,8點出發,徒步上山,沿途欣賞滿山遍野的野花,大約徒步3小時后抵達兩岔河,兩岔河右邊是通往盤盤山口,我們選擇走左邊翻越日烏且埡口的路,這里走到上日烏且大約4個小時,我們在這里扎營,今天的沿途可欣賞巍峨的海拔6070米的田海子雪山,6027米的小貢嘎等山峰,十分壯觀。本日海拔上升至4350米,路程約19公里。
餐飲:營地早餐,兩岔河路餐,上日烏且營地晚餐
住宿:上日烏且營地露營
海拔:格西草原3400m,兩岔河3780m,上日烏且4350m
信號:無
當日景點:紅石灘 小貢嘎雪山 嘉子峰 高山草甸
Day4
上日烏且-4km-日烏且埡口-12km-莫溪溝尾營地(勒多漫因BC)
早餐后拔營出發,開始翻越日烏且埡口。一路上可以欣賞到小貢嘎、嘉子峰以及日烏且冰川風光。埡口海拔約4830米,需要一定體力和耐力去完成,體力不支者可在日烏且牧場雇傭馬匹騎馬上山(僅限夏及秋季)。日烏且埡口是日烏且溝和莫溪溝的分水嶺,埡口氣象萬千,可以看到貢嘎中部和南部的群山。埡口之后就是一路下山了,比較好走。當天傍晚在莫溪溝尾扎營。
餐飲:營地早餐、路餐、營地晚餐
住宿:露營
海拔:日烏且埡口4830米、莫溪溝營地約4100米
信號:無
當日景點:勒多曼因冰川 日烏且峰 日烏且埡口 高山草甸
勒多曼因冰川,冰舌
Day5
莫溪溝尾營地(勒多漫因BC)~12km西柑牧牛場(冬季牧場尾)-13km貢嘎寺
早上7點起床,8點出發,順河流出發,當天行程約25Km,走的最遠的一天,先輕松后痛苦,沿途自然風景為高原原始森林、高原河谷、高山海子,一個很開闊的牧場。牧場午餐后出發山埡口出發冬季牛場到達貢嘎寺,這一路海拔基本上是下降的,貢嘎寺海拔3750米。貢嘎寺位于貢嘎山主峰腳下,始建于公元十三世紀,由第一代貢嘎活佛所建,為歷代貢嘎活佛修行閉關之地。貢嘎寺是藏傳佛教噶瑪噶舉派(白教)的三大圣地之一,是藏密五大金剛之一勝樂金剛的道場。它不僅是一個著名的宗教勝地,也是貢嘎主峰的最佳拍攝地點之一
餐飲:營地早餐、路餐、貢嘎寺晚餐
住宿:貢嘎寺露營
海拔:冬季牧場3500米,貢嘎寺3700米
信號:無
當日景點:達多曼因冰川 高山草甸 原始森林 貢嘎寺 貢嘎山 藏居風情
Day6
貢嘎寺-8km-下子梅村 -11KM(乘車)-子梅埡口-11KM(乘車)-下子梅村
今日行程非常輕松,拍攝貢嘎山晨曦,早餐后出發,一路隨著海拔下降穿越在原始森林中至下子梅村住宿,后自由活動,下午統一集合乘坐當地面包車車上子梅埡口拍攝貢嘎日照金山,子梅埡口是拍攝貢嘎山的最佳觀景平臺,朝拜貢嘎山神山后,乘車返回,晚上可以看看電視,圍坐火爐旁交流照片
餐飲:營地早餐,午餐路餐自理,晚餐營地晚餐
住宿:下子梅村居多人間
海拔:貢嘎寺3750米、子梅埡口4550米、下子梅村3400米
今日景點:原始森林 貢嘎寺 貢嘎主峰 貢嘎山日照金山
Day7
下子梅村~7km巴旺!4km界碑石~18km草科~石棉
下子梅村出發到巴旺海。從巴王海出山,徒步6公里就到了巴旺海水電站的公路口,坐車到草科鎮(約20公里),辛苦甚久,好不容易到了有人煙的地方,重回人間,自然要吃吃當地有名的草科雞,泡個溫泉澡,然后乘坐車前往石棉。石棉雖然說是小鎮,但是匯集了16個民族,雅安出美女的地方,當時美女也不在雅安而在各個縣城,到了此地你就會感覺到“雅女”了。
餐:子梅村早餐 路餐 草科晚餐
宿:石棉-當地準三星酒店
海拔:巴王海3200m、草科1500m
信號:當天早上無信號,下午到草科后就能有信號了
當日景點:巴望海 享受草科溫泉
由于四川的交通狀況不是十分的理想,有時候經常會發生諸如塌方、滑坡、泥石流之類的自然災害,可能會導致堵車耽誤時間,所以建議大家盡量購買第二天離開成都的機票或火車票!
Day8
解散日
結束愉快的旅程,請當天要離開成都的外地朋友做好相應的安排,以免誤車或誤機。
費用:2680
費用包含:
1、交通:全程進山往返費用。及子梅村-子梅埡口往返交通費用。
2、住宿:按行程所列標準入住。已包含出發前當晚成都商務酒店住宿。
3、餐飲:6正5早。包含徒步期間的營地早餐、營地晚餐。
4、門票:包含貢嘎寺進山門票。
5、馬匹:已包含馬匹馱裝備費用,個人騎馬費用自理。
6、裝備:炊事帳篷、燃料、爐具、炊具、部分餐具、通訊工具等。
7、向導及協作:專業認證領隊及當地藏族協作
8、保險:50萬專業戶外保險。
9、保障裝備:藥品,便攜式氧氣及救援裝備
10、俱樂部組織費等。
費用不含:
1、個人騎馬費用,購物費用,以及其他奢侈性消費產生費用。
2、個人單房差價
3、行程所不包含的餐飲及徒步中的午餐路餐
藥品
1、抗高原反映藥:高原安、百服寧鎮痛片(高原反應頭痛時必備)。
2、感冒藥:感冒沖劑1大包、板藍根1大包,康泰克,白加黑。
3、腸胃藥:保濟丸、黃連素、嗎叮啉、氟派酸等。
4、消炎藥:一清膠囊,阿莫西林。
5、清火藥:牛黃解毒片、牙周寧、清火片,新草珊瑚、咽炎片。
6、跌打藥:創可貼,云南白藥,云南白藥噴劑,傷濕止痛膏,活絡油,
7、急救藥:十滴水,速效救心丸,
8、其它藥:復合維生素(必備),蛇藥,阿司匹林,息斯敏、乘暈寧。
9、藥棉、紗布、繃帶。
常用的藥已經集中買好,個人就不要再重復購買。只帶一些家里有的、個人特用的藥。
個人物品清單
1、個人裝備:背包及防雨罩(不小于50升),隨身背包或者腰包,睡袋(舒適溫標-15度以下),防潮墊(最好要充氣可折疊的),頭燈、手電及備用電池,沖鋒衣褲(雨衣亦可),雪套,登山鞋,備用鞋或軍膠,coolmax排汗保暖內衣兩套,抓絨衣,毛衣,羽絨服,快干衣褲兩套,coolmax襪或棉襪N雙,護踝、護膝、防風手套、防滑手套,保溫水壺,登山杖,遮陽帽,太陽鏡或雪鏡,救生口哨,多功能刀,打火機。
2、個人物品:MONEY,身份證,相機、充電器、電池、膠卷、數碼伴侶,不要帶笨重的三角架。個人餐具,垃圾袋,洗漱用品,防曬霜(30以上),曬后修復霜,唇膏,護膚霜,衛生紙,濕紙巾,針線包,輕薄些的塑料薄膜,不銹鋼飯盒。?
3、個人食品:巧克力、牛肉干、奶糖、咖啡、西洋參、口香糖等個人習慣性食品(自帶1-2天的干糧)。
4、個人藥品:個人習慣性疾病和藥品。紅景天(提前10天服用)。
5、個人飲料:帶保溫杯,以開水為主,高倍紅牛2支以上(體力透支的時候用)。
特別強調:
1、注意防寒。睡袋必須—10度以下,保暖內衣、抓絨衣,手套、帽子、圍巾等。
2、注意防雨。雨衣、雨罩、防水袋、沖鋒衣、沖鋒褲、備用鞋等。
3、注意防曬。太陽鏡,30倍以上防曬霜,曬后修復霜,唇膏,寬沿帽,頭巾。特別要保護好鼻子!
4、保護雙腳。這次徒步全靠雙腳完成。鞋子很重要,一定是試穿過合腳才行,再帶一雙備用鞋,也是自己習慣穿的。護踝、護膝、登山杖必備。
5、備用電池。7天徒步,沒商店買,也沒地方充電,相機、頭燈、MP3等備用電池一定要帶足。
6、小背包:徒步時隨身背,裝一些水、衣服、其他常用物品。
【注意事項】
1.、登山、徒步活動是一項帶有危險性的探險活動,任何不可預測的情況均可能發生,參加活動的人員須認同這一點且完全自愿參加。
2、登山、徒步活動期間,因各因素(時間原因、天氣原因、身體狀況原因等)不能達成預定目的(登頂),活動費不予退還;
3、因交通阻絕,天氣等不可抗拒的自然因素,不能達成預定目的,從活動費中扣除已經發生的費用和善后費用后余款退還給隊員;
4、因是團隊活動,活動計劃有可能隨特殊情況而進行調整。進山后,所有隊員一定要聽從領隊指揮,不得私自行動,否則后果自負,于任何人無關;
5、杜絕高血壓、心臟病、冠心病等不適宜劇烈活動的人員參加,出發前請咨詢醫生和體檢。凡隱瞞自己疾病,一切后果自付;
6、請攜帶自己常用藥品;
7、愛護環境,不隨意丟棄不可降解物品和垃圾.
8.對不聽指揮,擅自行動或是有其他不利于管理與影響團隊行為的,可當場給予辭退,任其自由活動,所有責任由其自負。
10、登山、徒步是一項團隊活動,隊員應團結互愛、互相協作.
11、活動保險由活動組織方負責。特殊情況下(如需外界救援等)的額外支出,屬于個人行為造成的由其個人承擔,屬于團隊情況的(自然等不可抗力因素)均攤。
12、隊員需自行或委托組織者購置必備的個人用品及裝備,經組織者檢查認為不符合活動要求的,應及時更換,因不聽勸告而造成凍傷等事故或因個人裝備問題造成的后果,均責任自負。
13、在高山上如隊員有嚴重高原反映,或其他因素,領隊將有勸說隊員退出登山活動權利。
14、在登山、徒步期間參加隊員不能飲酒,如飲酒者出現狀況后果自負。
15、旅行過程中,參加各種活動時應該注意人身及財產安全,特別是徒步、騎馬等活動,如果因自身原因出現人身及財產損失,將按有關保險條例由保險公司進行賠償,與本公司沒有任何糾紛。
|