七藏溝，位于四川省西北、川主寺鎮(zhèn)北部，毗鄰黃龍機(jī)場(chǎng)。在著名的黃龍景區(qū)和九寨溝景區(qū)的后山部分。方圓約五十平方公里，其間草深木繁，高峰林立，溪水潺潺卻渺無人煙。七藏溝由卡卡溝、阿翁溝、紅星溝等組成。
卡卡溝自溝口至美麗的長(zhǎng)海約18公里�？ǹ峡诤０渭s3500米，長(zhǎng)海子海拔約3800米。
阿翁溝自溝口至草海營(yíng)地約10公里，溝口海拔約3500米，草海營(yíng)地約3700米。
紅星溝溝口位于黃龍機(jī)場(chǎng)北側(cè)，至紅星海子約24公里，溝口海拔3500米，紅星溝埡口海拔約4600米，紅星海子海拔4200。
此三條溝可以穿越。長(zhǎng)海子需翻閱長(zhǎng)海子埡口（海拔約4200米）距離約10公里，可到達(dá)阿翁溝草海。草海至紅星海子約15公里。
從阿翁溝可以翻越埡口穿越至黃龍或者九寨溝。
七藏溝最美的時(shí)間在每年6月至10月。六月份高山杜鵑盛開，燦若云霞。10月滿山黃金，璀璨奪目。
在從松潘到九寨溝景區(qū)的路上，有一個(gè)傳說中的仙境。據(jù)說，它的美麗和神秘曾經(jīng)被人們津津樂道，然后，它便被九寨溝鵲起的名聲徹底埋沒。老人們說：它比起九寨溝來毫不遜色，更為珍貴的是，它是一處?kù)o謐唯美的處女地，它就是七藏溝。
七藏溝最大的魅力，在于它的原始和安詳。沿路的風(fēng)景，沒有一絲一毫人為開發(fā)的痕跡。行走在海拔將近4000米的山溝里，呼吸著最原始的空氣，來到豁然開朗的長(zhǎng)海子。碧波蕩漾的海子，在湛藍(lán)的天空底下尤為壯觀。翻越埡口的成就感，伴隨著遠(yuǎn)近的雪山迎面而來，感覺到的是前所未有的震撼。草海是典型的高原濕地，盡管面積不如若爾蓋的草海，但它的純粹和原始讓你不由自主地怦然心動(dòng)。紅星海子更是魅力難擋：仰面可見的雪山，寂靜的山林，綠色的海子，無一不令人陶醉其間。這個(gè)季節(jié)，沿途還可以找到真正的蟲草和松茸。
七藏溝，是藏語的音譯。這里方圓50公里都是荒無人煙的境地，因此沒有良好的戶外知識(shí)和戶外生存經(jīng)驗(yàn)的朋友，切不可貿(mào)然前往。沿途不可以隨地生火、丟棄不可降解的垃圾，更不可以在海子里釣魚。徒步是最貼近自然的旅行方式，但是戶外規(guī)則不可不遵守，尤其是面對(duì)這樣一個(gè)美麗的“處女”的時(shí)候。
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五：【活動(dòng)行程】：D1：成都——川主寺——卡卡溝
早上7:30從成都茶店子地鐵C出口出發(fā),過都汶高速經(jīng)茂縣,松潘,川主寺直達(dá)卡卡溝口,全程400公里到達(dá)卡卡 溝口露營(yíng).
早餐：自理 午餐：自理 晚餐：團(tuán)餐
D2：卡卡溝口——長(zhǎng)海子
早上8：30與馬幫會(huì)合，從溝口營(yíng)地出發(fā)，沿路進(jìn)入溝內(nèi)，十月初的卡卡溝已經(jīng)有紅葉相襯了，雖然還說不上滿眼秋色，但矮小的紅色灌木叢漸黃的樹葉間雜在草地、木屋、藍(lán)天、白云間已經(jīng)足已能夠讓所有人放松心情了。12：30到13：30簡(jiǎn)單午餐、休整。全程路線路況較好，上山的坡度也比較平緩。全程16km，大約下午3點(diǎn)左右到達(dá)長(zhǎng)海，安營(yíng)扎寨。
早餐：自理 午餐：自理 晚餐：營(yíng)地餐
住宿：露營(yíng)
D3：長(zhǎng)海子——草海
今天路途不遠(yuǎn)，可以稍微睡晚一點(diǎn)，早上10：00從長(zhǎng)海子出發(fā)，半小時(shí)后到達(dá)海拔4000米埡口下，約2小時(shí)后完成埡口的翻越，12：00到13：00簡(jiǎn)單午餐、休整。到達(dá)山下，步行約3個(gè)小時(shí)（下午約16：00）到達(dá)草海扎營(yíng)。
注：第三天的行程因?yàn)橐綀嚎冢w力消耗較大，可隨身帶洋參片、葡萄糖、葡萄糖水或果珍水以補(bǔ)充體力。
早餐：自理 午餐：路餐 晚餐：營(yíng)地餐
住宿：露營(yíng)
D4：草�！t星巖——紅星海子——草海
今天營(yíng)地不變，早上十點(diǎn)輕裝上陣， 約兩小時(shí)到達(dá)紅星巖埡口下，午餐，休整后往紅星海子行進(jìn)，步行約1個(gè)小時(shí)可到紅星海子，盡情拍攝游玩后由紅星海子返回草海營(yíng)地（如果大家不怕麻煩不想重復(fù)睡在同一個(gè)地方，就收拾帳篷到魚海子露營(yíng)，如果不想動(dòng)就在草海扎營(yíng)）到了七藏溝不到紅星海子，就等于沒有來哦。
早餐：自理 午餐：路餐 晚餐：營(yíng)地餐
住宿：露營(yíng)
D5： 草�！⑽虦先肟凇啥�
今天行程在六個(gè)小時(shí)左右，中午就可以出溝然后乘車前往川主寺午餐，然后直接回成都，回成都時(shí)間大概晚上10點(diǎn)左右。
早餐：自理 午餐：自理 晚餐：團(tuán)餐
住宿：民宿
六：【費(fèi)用說明】
費(fèi)用：1650.00元.
1、全程交費(fèi)用。（不含各地-成都集合費(fèi)用）
2、馬匹駝包費(fèi)
3、全程向?qū)зM(fèi)用、
4、保險(xiǎn)
5、D6住宿，D1到D6 所有晚餐 ，其余都是不含
6、在卡卡溝扎營(yíng)藏民會(huì)收取每頂帳篷20元的場(chǎng)地費(fèi)，出溝有三座橋每座橋要收10元的過橋費(fèi)，不想走橋上過的可以直接走水里。
【食品準(zhǔn)備】
需自備4早餐、3路餐，4晚餐（經(jīng)過上次的慘痛教訓(xùn)，任何時(shí)候包里面都應(yīng)該留一點(diǎn)充饑的食物和解渴的水，具體備餐根據(jù)個(gè)人食量來準(zhǔn)備）
友情提示：不要準(zhǔn)備過多的零食，占空間也不抵用。不要直接用口袋裝熟食，天氣熱容易壞，推薦抽真空（當(dāng)然抽真空也容易壞）。各種米飯是必須的，湯類的調(diào)料包必不可少（到時(shí)候你看到別人喝熱湯就知道了），不推薦買濃湯寶之類的，難吃（推薦買類似方便面調(diào)料包類型的湯料包），再帶窩大白菜或者黃瓜就更好了，具體帶什么就根據(jù)個(gè)人的口味和喜好了
歡迎加活動(dòng)Q群咨詢33364500,活動(dòng)無限精彩
七：【所需裝備】
必帶裝備：
-10-5°睡袋,防潮墊,沖鋒衣,抓絨衣,垃圾袋,防曬霜,太陽鏡,頭巾,登山鞋(徒步鞋),登山杖,登山背包
協(xié)調(diào)裝備：
帳篷（起碼鋁桿帳篷，迪卡儂快開之類的就不來了哈），雨衣，爐頭，套鍋，氣罐（2人一組），地席，頭燈或手電等照明工具，另備至少1套備用電池
八：【其他安排】： 【行程提示】
因天氣等不可抗力的因素，在不減少景點(diǎn)的前提下，俱樂部有權(quán)利對(duì)行程順序進(jìn)行調(diào)整；若對(duì)行程造成影響的，俱樂部將協(xié)助游客進(jìn)行解決，但不承擔(dān)由此造成的損失，若因此而增加的費(fèi)用，敬請(qǐng)游客自理；
【參團(tuán)提示】
為保證團(tuán)隊(duì)順利運(yùn)行，在您預(yù)定成交后，不可隨意更改、取消，否則將按規(guī)定收取相關(guān)手續(xù)費(fèi)與損失費(fèi)?中途離團(tuán),費(fèi)用不予退還,如因離團(tuán)造成損失的由客人補(bǔ)齊,離團(tuán)后所有費(fèi)用由客人自行承擔(dān),一切人身財(cái)產(chǎn)安全自行負(fù)責(zé)。
【保險(xiǎn)提示】
已為游客代辦旅游意外險(xiǎn)（最終解釋權(quán)歸保險(xiǎn)公司所有，俱樂部?jī)H為代辦機(jī)構(gòu)）。
【安全提示】
此行程少兒不宜參加，有心、肺、腦和血液系統(tǒng)疾病患者和60歲以上老人，出行旅游前應(yīng)遵醫(yī)囑，謹(jǐn)慎出行，請(qǐng)身體情況而定，量力而行,因此團(tuán)是涉及高海拔地區(qū)戶外運(yùn)動(dòng)的線路,參此團(tuán)需向我提供實(shí)際身體狀況說明，如因客人隱瞞疾病或年齡參團(tuán)引起的任何后果，我俱樂部不承擔(dān)任何責(zé)任。
【旅行小貼士】
1. 初入高原，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負(fù)擔(dān)，不要飲酒和吸煙，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，以便更快地適應(yīng)環(huán)境。
2. 多食蔬菜，水果等富含維他命的物質(zhì)，多飲水。
3. 防止因受涼而引起的感冒，高原溫差特別大，很容易著涼并感冒，寧可熱一點(diǎn)，不可冷一點(diǎn)，多穿衣服。
4. 一旦發(fā)生高原反應(yīng)不必驚慌，視其反應(yīng)程度有針對(duì)性的治療，如果反應(yīng)較低，可采取靜養(yǎng)的辦法，多飲水，少運(yùn)動(dòng)，一般過段時(shí)間后會(huì)消失或減弱。
5. 常用的預(yù)防高原反應(yīng)的藥物：紅景天(膠囊)、肌肝片、葡萄糖等，進(jìn)山前2天開始服用，路途中也堅(jiān)持服用，可以有效防高山反應(yīng)（也可提前2周將紅景天泡著喝，各大藥店均有售）
6. 防止干燥，防曬用唇膏、防曬霜等可以有效防止水份的流失，增加身體的抵抗力。
7. 戶外運(yùn)動(dòng)中應(yīng)充分考慮安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜間單獨(dú)出門。
九：【注意事項(xiàng)】：
1. 登山、徒步活動(dòng)是一項(xiàng)帶有危險(xiǎn)性的探險(xiǎn)活動(dòng)，任何不可預(yù)測(cè)的情況均可能發(fā)生，參加活動(dòng)的人員須認(rèn)同這一點(diǎn)且完全自參加。
2. 登山、徒步活動(dòng)期間，因各因素（時(shí)間原因、天氣原因、身體狀況原因等）不能達(dá)成預(yù)定目的（登頂）,活動(dòng)費(fèi)不予退還；
3. 因交通阻絕，戰(zhàn)爭(zhēng)、天氣等不可抗拒的自然因素,不能達(dá)成預(yù)定目的，從活動(dòng)費(fèi)中扣除已經(jīng)發(fā)生的費(fèi)用和善后費(fèi)用后余款退給隊(duì)員；
4. 因是團(tuán)隊(duì)攀登，攀登計(jì)劃有可能隨特殊情況而進(jìn)行調(diào)整。進(jìn)山后，所有隊(duì)員一定要聽從領(lǐng)隊(duì)指揮，不得私自行動(dòng)，否則后自負(fù)，于任何人無關(guān)；
5. 杜絕高血壓、心臟病、冠心病等不適宜劇烈活動(dòng)的人員參加，出發(fā)前請(qǐng)咨詢醫(yī)生和體檢。凡隱瞞自己疾病，一切后果自付；
6. 請(qǐng)攜帶自己必用常用藥品；
7. 愛護(hù)環(huán)境，不隨意丟棄不可降解物品和垃圾，如做不到后果自負(fù)。
8. 參加全國(guó)性戶外活動(dòng),請(qǐng)自覺維護(hù)各地人及所屬俱樂部的形象，團(tuán)結(jié)友好互助完成活動(dòng);
9. 對(duì)不聽指揮，擅自行動(dòng)或是有其他不利于管理與影響團(tuán)隊(duì)行為的，可當(dāng)場(chǎng)給予辭退，任其自由活動(dòng)，所有責(zé)任由其自負(fù)。
10. 登山保險(xiǎn)由活動(dòng)組織方負(fù)責(zé)。特殊情況下（如需外界救援等）的額外支出，屬于個(gè)人行為造成的由其個(gè)人承擔(dān)，屬于團(tuán)情況的（自然等不可抗力因素）均攤。
11. 隊(duì)員需自行或委托組織者購(gòu)置必備的個(gè)人用品及裝備，經(jīng)組織者檢查認(rèn)為不符合登山要求的，應(yīng)及時(shí)更換，因不聽勸告造成凍傷等事故或因個(gè)人裝備問題造成的后果，均責(zé)任自負(fù)。
12. 在高山上如隊(duì)員有嚴(yán)重高原反映，或其他因素，領(lǐng)隊(duì)將有勸說隊(duì)員退出登山活動(dòng)權(quán)利。
13. 在登山、徒步期間參加隊(duì)員不能喝酒，如喝酒者出現(xiàn)狀況后果自負(fù)。
旅行過程中，參加各種活動(dòng)時(shí)應(yīng)該注意人身及財(cái)產(chǎn)安全，特別是徒步、騎馬等活動(dòng)，如果因自身原因出現(xiàn)人身及財(cái)產(chǎn)損失，將按有關(guān)保險(xiǎn)條例由保險(xiǎn)公司進(jìn)行賠償，與本俱樂部沒有任何糾紛。
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